びまん性脱毛は女性の抜け毛の原因で一番多いタイプのものです。
男性の薄毛であるてっぺんハゲやMハゲとは違い、頭部全体に薄毛が広がってしますものです。
年齢的に多く見られるのは、主に30歳代以降の女性に見られます。
原因としては、頭皮の老化・過度なストレス・無理なダイエット・度を越したヘアケアなどが挙げられます。
女性ならではの原因で、分娩後ヘアサイクルでは成長期だった頭髪が、女性ホルモンのバランスの変化によって、休止期に入り抜け毛が一気に増加します。
抜け毛のピークは分娩後２ケ月〜６ヶ月です。
しかし、この薄毛の場合は、一般的に1年以内でもとの髪の毛に戻りますので、特に心配いりません。
しかし、高齢出産の場合や分娩後のストレスがある場合には、もとに戻りにくくなってしまいます。
原因としては、シャンプーのしすぎなどが挙げられます。
つまり、頭皮に潤いが無くなってしまっており、乾燥してカサカサになっていますので、フケが多く出て、それによって毛穴が塞がれ、健全な発毛を邪魔してしまっている状態です。
潤いを与える育毛剤を用いたり、また、シャンプーも天然のアミノ酸系のものを使うようにしましょう。
また、シャンプーのし過ぎも、原因になることもあります。
あまり、皮脂を取り過ぎないように気をつけましょう。
男性と比較すると、女性が薄毛になる確率は少ないです。
男性ホルモンが過剰になると薄毛になりますが、その他にも不規則な生活習慣やタバコ・お酒などの嗜好品の摂取、仕事上でのストレスなど、薄毛になる要因が女性の場合よりも多いことは否めません。
これらが原因となって、いわゆる若ハゲになってしまうこともあります。
では、女性の薄毛の場合はどのような原因があるのかを、次に見ていきましょう。
男性と違い、女性の薄毛の原因として挙げられるのは、頭皮の老化によるものです。
男性の場合とはこのへんが違っています。
お肌が老化してくれば、当然ですが頭皮も老化し、抜け毛の原因になります。
女性の場合ほとんどが中高年になってから抜け毛が増えることによって、薄毛になってしまうことが多いと言えます。
しかし、もうひとつの原因としては、パーマや白髪染めなどによって、頭皮を傷めつけてしまうことがあり、それが原因で薄毛が進行してしまうこともあります。
若いときはいいのですが、中高年になってから若い頃の頭皮に対する負担が原因になることもあります。
女性の抜け毛の場合、特有の原因もあります。
それは、妊娠や出産によるものです。
妊娠するとホルモンバランスが崩れ、抜け毛の原因になります。
また、出産を控えていることに対して、不安やプレッシャーが精神的ストレスとなっている可能性もあります。
また、先に挙げたパーマや白髪染めによる、頭皮への負担など、これらの原因がいくつか重なって抜け毛の原因になることもあります。
さらに、冷え症による毛細血管への血流不足などもあります。
では、女性用の育毛剤の成分はどんなものが含まれているのでしょうか。
例を挙げますと、毛母細胞の働きを活発にし、頭皮の新陳代謝を促進させる成分。
きれいな頭皮を保つ成分。
頭皮の潤いを保つ保湿剤。
また、頭皮の血流を良くするもの。
これは、ビタミンEやセンブリエキスなどが代表的な成分です。
また、きれいな頭皮を実現する成分は、ビタミンB6、カシュウなどです。
頭皮の状態をよく調べてみることをおすすめします。
自分に合った育毛剤も重要ですが、それにはまず、頭皮のコンディションを整えることが必須条件です。
そのためには、十分な睡眠や、栄養バランスのよい食事などの生活習慣を見直すことも必要になってくるのです。
また、嗜好品もほどほどにするようにしましょう。
特にタバコは、毛細血管の血流を阻害します。
できれば禁煙することが望ましいと言えます。
シャンプーについても、少しこだわってみることをおすすめします。
最近では育毛に適したシャンプーも発売されています。
では、頭皮に良いシャンプーとはどんなものが良いのでしょうか？pHは5〜6の弱酸性がおすすめです。
理由としては、頭皮と同じpHバランスで、頭皮に刺激を与えることが少ないものです。
原料は天然のアミノ酸を基にしたものが良いでしょう。
また、リンスを使う場合には、シャンプーと同じメーカーのものを使いましょう。
そして、すすぎ残しのないようにすることも重要です。
近年、女性用に特化した育毛剤が多く発売されています。
しかし、男性用の育毛剤とはその成分に違いがあります。
男性用の育毛剤は主に頭皮につけたときに、スカッとするようにアルコール分が含まれています。
また、汚れた頭皮をきれいにする働きもあります。
さらに、男性用の育毛剤はホルモンバランスを整えることを視野に入れた商品が多くあります。
これも、女性用の育毛剤とは決定的な違いです。
女性用の育毛剤は男性用の育毛剤とは違い、ホルモンの分泌を制限するものや、スッキリ感を優先させたものではなく、主として頭皮の乾燥を防ぐための保湿成分を配合したものがほとんどです。
多くの商品は女性用・男性用と明記されていますので、女性はやはり女性用の育毛剤を使うことをおすすめします。
また、次に書く男性型脱毛症の治療薬であるフィナステリドは、妊婦の方は飲むのはもちろん絶対にいけませんし、触れるだけでも胎児に影響を及ぼします。
AGA（男性型脱毛症）の治療薬であるフィナステリドは、AGAの原因になる男性ホルモンの過剰な分泌を抑制する働きがありますが、女性用ではありません。
あくまでも男性用です。
では、女性用の内服する育毛剤はあるかというと、漢方薬やサプリメントなどが発売されています。
サプリメントならば、副作用などを気にすることなく、手軽に利用することができますね。
女性用育毛剤と男性用育毛剤との違いは、男性用育毛剤に多く含まれているアルコール分が、女性用の場合少ないものがほとんどです。
では、女性用育毛剤に多く含まれているものは何かと言うと、保湿剤です。
女性の薄毛の場合、アルコール分が多く含まれている男性用のものでは、あまりその能力に期待できないというのが実際です。
選び方の基準としては、まず男性用の育毛剤は選択肢から外しておくほうが無難です。
女性用の育毛剤の種類としては、次のものがあります。
まず、血行を良くするもの。
皮脂の分泌を制限するもの。
男性によく見られるAGAの原因である男性ホルモンを抑制するもの。
最後に毛母細胞の働きを活発にするもの。
など、大きくカテゴライズすると４つのタイプに分けることができます。
これらを選ぶときには、まず先に自分の薄毛の種類を知ることが重要です。
そのためには、薄毛の原因を突き止める必要があります。
現代の女性は、昔のように家庭を守るだけという単純なものではなくなりました。
家庭を守ることが悪いと言っているのではありません。
女性の社会への進出により、より過酷なストレスに晒される局面も多くあり、また、出産や育児などもこなさなければならず、それらのストレスも抱え込んでしまいがちになっています。
しかし、男性のようにただ髪の毛を増やせばいいか？というと、それは疑問です。
女性の場合、審美性も視野に入れた育毛が必要になっているのです。