ペパーミントはシソ科のハーブです。鋭く爽快感のある香りで眠気をさます効果があります。主成分のメンソールは消化促進や強壮、消毒の効果に優れています。また強壮、殺菌効果、鎮静効果、咳止め、不眠症などにも効くといわれています。